Infeksi saluran kemih pada wanita. Infeksi saluran kemih (ISK) disebabkan oleh bakteri dan 10 kali lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Lebih dari 50% wanita akan mengalami infeksi saluran kemih, setidaknya satu kali selama hidup mereka; untuk sebagian besar infeksi ini, pasien harus ke dokter dan diobati dengan antibiotik. Sekitar 30 - 40% dari UTI kambuh dalam waktu 6 bulan setelah episode awal. Ketika UTI yang berulang, sering karena perawatan yang digunakan untuk menekan bakteri tampaknya bekerja pada awalnya, tetapi mereka tidak menghasilkan obat abadi. ISK juga dapat kambuh jika seorang wanita terinfeksi oleh bakteri yang berbeda.
Tanda dan Gejala
- Nyeri atau terbakar saat buang air kecil
- Kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering dari biasanya
- Perasaan urgensi saat buang air kecil
- Darah atau nanah dalam urin
- Kram atau nyeri di perut bagian bawah
- Menggigil atau demam (demam mungkin satu-satunya gejala pada bayi dan anak-anak)
- Kuat berbau urin
- Nyeri selama hubungan seksual
- Mual, muntah, dan malaise
Penyebab
Faktor risiko meliputi:
- Sebuah pasangan seks baru atau beberapa mitra
- Lebih sering atau hubungan intens
- Diabetes
- Kehamilan
- Escherichia coli (E. coli)
- Staphylococcus saprophyticus
- Penggunaan produk menjengkelkan, seperti pembersih kulit yang keras
- Penggunaan kontrasepsi menjengkelkan, seperti diafragma dan spermisida
- Penggunaan pil KB
- Berat penggunaan antibiotik
- Sumbatan pada saluran kemih (tumor jinak atau tumor)
- Riwayat ISK, terutama jika infeksi kurang dari 6 bulan terpisah
- Inkontinensia (tidak mampu menahan air kencing)
Pengobatan
Berikut tips nutrisi dapat membantu mengurangi gejala:
- Minum banyak cairan, seperti teh herbal dan air. Hindari jus buah manis dan minuman manis lainnya.
- Cranberry dan blueberry mengandung zat yang menghambat pengikatan bakteri pada jaringan kandung kemih. Minum jus cranberry tanpa gula secara teratur membantu menurunkan risiko UTI.
- Cobalah untuk menghilangkan alergen makanan potensial, termasuk susu, gandum (gluten), jagung, pengawet, dan aditif makanan. Dokter mungkin ingin menguji kepekaan terhadap makanan. Jika Anda rentan terhadap ISK, minum jus cranberry atau mengambil pil cranberry dapat membantu mencegah kekambuhan.
- Makan makanan yang kaya antioksidan, termasuk buah-buahan (seperti blueberry, ceri, dan tomat), dan sayuran (seperti squash dan paprika).
- Makan makanan tinggi serat lainnya, termasuk kacang, gandum, sayuran akar (seperti kentang dan ubi jalar), dan biji psyllium.
- Hindari makanan olahan, seperti roti putih, pasta, dan terutama gula.
- Makan daging lebih sedikit merah dan daging yang lebih ramping, ikan air dingin, tahu (jika tidak ada alergi terhadap kedelai hadir), atau kacang-kacangan untuk protein.
- Gunakan minyak goreng yang sehat, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa.
- Mengurangi atau menghilangkan asam lemak trans, yang ditemukan dalam makanan yang dipanggang komersial, seperti cookies, crackers, kue, kentang goreng, onion ring, donat, makanan olahan, dan margarin.
- Hindari kopi dan stimulan lainnya, alkohol, dan tembakau.
- Minum 6 - 8 gelas air setiap hari disaring.
- Olahraga minimal 30 menit setiap hari, 5 hari seminggu.
Anda dapat mengatasi kekurangan nutrisi dengan suplemen berikut:
Sebuah multivitamin harian, mengandung vitamin antioksidan A, C, E, vitamin B kompleks dan mineral, seperti magnesium, kalsium, seng, dan selenium.
Vitamin C, 500 - 1.000 mg 1 - 2 kali sehari, sebagai antioksidan dan dukungan kekebalan tubuh.
Asam lemak omega-3, seperti minyak ikan, 1 - 2 kapsul atau 1 sendok makan minyak 1 - 2 kali sehari, untuk membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan umum. Ikan air dingin, seperti salmon atau halibut, merupakan sumber yang baik.
IP-6 (Inositol hexophosphonate), 1 - 8 gram sehari pada waktu perut kosong, untuk kesehatan ginjal. Periksa dengan dokter Anda untuk dosis yang tepat. IP-6 dapat mengikat kalsium dan zat besi di saluran pencernaan dan karenanya mengurangi jumlah kalsium dan besi tubuh Anda menyerap dari diet. Ada beberapa kekhawatiran bahwa IP-6 dapat mengganggu pembekuan darah.
Herbal
Herbal dapat membantu memperkuat dan memperbaiki metabolisme tubuh. Seperti dengan terapi apapun, Anda harus bekerja dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai pengobatan. Anda dapat menggunakan herbal sebagai ekstrak kering (kapsul, bubuk).
Nonitrend : Khasiatnya untuk anti peradangan,anti virus, anti bakteri,kaya akan vitamin C sebagai antioksidan, memperlancar aliran darah,menormalkan tekanan darah, dll.
Muncord: Khasiatnya untuk menambah jumlah sel imun secara besar-besaran,meregenerasi sel tubuh, membuang sel abnormal dalam tubuh, anti virus, anti bakteri,anti kanker, meningkatkan metabolisme tubuh, menyeimbangkan asam basa tubuh, dll.
Untuk buang air kecil dan dorongan kuat untuk buang air kecil. Gejala memburuk di malam hari dan cenderung disertai dengan menggigil dan berkeringat. Urine gelap dan hanya sejumlah kecil yang dikeluarkan. Sensasi terbakar sering buruk ketika individu tidak buang air kecil.
Bagi wanita yang mengalami sakit parah pada akhir buang air kecil dan yang, kadang-kadang, merasa terdorong untuk berdiri untuk buang air kecil. Untuk peradangan kandung kemih yang dimulai setelah seseorang mengembangkan dingin tiba-tiba dalam cuaca panas. Obat ini paling tepat untuk orang dengan keinginan yang mendesak untuk buang air kecil yang mungkin emosional, mendambakan perhatian, dan menggiring bola urin setelah tertawa, batuk, bersin, atau menjadi terkejut.
Tindakan pencegahan yang dapat Anda ikuti:
- Buang air kecil sebelum dan setelah berhubungan.
- Konsultasi dengan dokter Anda
- Hindari seks saat Anda sedang dirawat untuk ISK.
*Jika Anda hamil, Anda berisiko lebih tinggi terkena ISK.
KONSULTASI KESEHATAN INFEKSI BAKTERI / VIRUS
Nama :
Usia :
Keluhan (Ceritakan) :
Riwayat Pemeriksaan :
Riwayat Pengobatan :
SMS / Telp : 081224667324